Ovsená kaša s banánom a arašidovým maslom
Praženica s celozrnným toastom
Cottage cheese s paradajkou a pažítkou
Grécky jogurt s lesným ovocím a granolou
Proteínové lievance s tvarohom
Avokádový toast s vajcom
Tvaroh s medom a vlašskými orechmi
Zeleninová omeleta
Chia puding s rastlinným mliekom
Šunkovo-syrový sendvič
Proteínová smoothie miska
Šakšuka
Klasický tuniakový šalát
Cestoviny s tuniakom
Tuniakový sendvič
Tuniak s bielou fazuľou
Ryžová miska s tuniakom
Zapečený tuniakový toast
Grilované kuracie prsia s ryžou a brokolicou
Cézar šalát s kuracím mäsom
Hovädzie stir-fry so zeleninou
Šošovicová polievka
Kuracia tortilla wrap
Quinoa miska s pečenou zeleninou
Poke miska s lososom
Morčacie chilli con carne
Caprese šalát
Bravčový rezeň so zemiakovou kašou
Cícerové karí
Grécky šalát s fetou
Vajcová pražená ryža
Rizoto so šunkou a hráškom
Pečený losos so špargľou
Kuracie rezance stir-fry
Hovädzí burger plátok so zeleninou
Tofu stir-fry so zeleninou
Treska so zemiakmi a špenátom
Plnené papriky s mletým mäsom a ryžou
Cuketové špagety s boloňským mäsom
Kuracie stehná s pečenou zeleninou
Cesnakové krevety s cuketovými rezancami
Zeleninové lasagne
Morčacie fašírky v paradajkovej omáčke
Tacos s čiernou fazuľou
Proteínový kokteil
Hummus so zeleninovými tyčinkami
Jablko s arašidovým maslom
Varené vajcia
Zmes orechov
Ryžové chlebíčky s cottage cheese
Solené edamame
Skyr s medom
Banánový proteínový muffin
Horká čokoláda s mandľami
Uhorkové lodičky s tuniakom
Studentská zmes so sušeným ovocím